پیاده‌روی: درمان معجزه‌آسا برای بدن و جان
Walking: Miracle Cure for Body and Soul
هر که بیش از حد بنشیند، زودتر خواهد مرد. دانشمندان خطرات سلامتی ناشی از کم‌تحرکی روزافزون را هشدار می‌دهند و یک درمان معجزه‌آسای ساده اما کارآمد ارائه می‌دهند: پیاده‌روی ساده مانند دارویی برای بدن و ذهن عمل می‌کند. پیاده‌روی روزانه در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند، مغز را کارآمدتر می‌کند و روح را شادتر. این مستند با عنوان «پیاده‌روی - درمان معجزه‌آسا برای بدن و جان»، به طور علمی توضیح می‌دهد که پیاده‌روی چیست و چه فرآیندهایی در بدن انسان رخ می‌دهد.
